Entrenamiento en ambientes fríos: Cómo afectan las bajas temperaturas al deportista y qué considerar para compensar el impacto Deporte y entorno climático. Interacciones La práctica de ejercicio físico es habitual en la población; habitual y deseable, puesto que el ejercicio físico es una de la...

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ARTÍCULO CREADO Y PATROCINADO POR NUESTO PATROCINADOR OFICIAL HSNIntroducción Muchos deportistas terminan la temporada en torno a los meses de mayo-junio, y si no tienen competiciones fuera de temporada, durante el periodo de verano, pueden llegar a encontrarse en el mes de agosto en la situació...

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INSCRÍBETE YA EN EL XV SIMPOSIO DE FUERZA Y CONSIGUE 2.0 CEUs PARA TU RECERTIFICACIÓN Este diciembre, actualízate en los últimos avances en el Simposio de FuerzaMiembros y entrenadores de la Comunidad NSCA, Te informamos que los días 15 y 16 de diciembre tendrá lugar el XV Simposio Internaciona...

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Autor: Felipe Bermúdez Droguett, NSCA-CPT,*DINTRODUCCIÓN Los estiramientos suelen ser parte importante de las sesiones de entrenamiento en diferentes momentos de estas. Las personas acostumbran a realizarlos antes del entrenamiento de fuerza a modo de calentamiento, durante las sesiones com...

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La filial española de la NSCA (National Strength and Conditioning Association), llenó el Auditorium del Comité Olímpico Español con una edición totalmente renovada de su tradicional National Conference.Más de 200 profesionales del ejercicio y la salud atendieron 12 ponencias y 2 workshops de un n...

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En mayo de 2023, NSCA Spain estrena nuevo Presidente. El Dr. Azael J. Herrero sucede al Dr. David García López, el cual seguirá vinculado como miembro del comité asesor y docente de la NSCA en España por su impecable trabajo al frente de la filial de NSCA en España, compaginado en los últimos año...

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Si eres entrenador certificado o miembro de NSCA Spain tienes la oportunidad de asitir al evento de referencia de NSCA en Estados Unidos con el grupo exclusivo español y además participar en el 1er NSCA Spain FORUM el sábado 15 de julio. La NSCA National Conference es el evento más gran...

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HSN, siete años como Sponsor Premium de NSCA Spain La marca online de Nutrición Deportiva y Alimentación Saludable renueva su acuerdo de patrocinio, con apoyo y presencia en sus cursos de certificación para entrenadores, así como en el Congreso de Fuerza 2023. NSCA Spain y HSN han renovado su a...

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DISTRIBUCIÓN DE PROTEÍNAS: RECOMENDACIONES Y APLICACIONES PRÁCTICAS PARA DEPORTISTAS DE ÉLITE Y ADULTOS FÍSICAMENTE ACTIVOS Moore, Paul Ph.D., RD, CSSD, LDN, CSCS, NSCA-CPT; Krause, Alexandra BSAppalachian State University, Boone, North CarolinaArtículo original: Protein Distribution: Recommenda...

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